食尚怎麼玩

• 6人成行
• 由三位阿美族部落青年，Leo、Saway和⼩嚴組合長光部落食尚男⼦團體，『三個男⼈』，因打獵結識，發現各⾃都有會料理的專長以及部落傳承⽂化的意志，於是依循耆老及⾃⾝記憶，設計遊程導覽，以食出發，傳遞在地阿美族⽂化。
• 台到海體驗美式新⽣活，下海找尋海味
• 享⽤『美式海鮮拼盤』，嚐出阿美族食尚新滋味

• 集合時間：早上 9:30
• 活動時間：約5 小時

【電風扇浪花蟹】

萬物皆靈，捕捉前會在海邊，向大海進行祭儀儀式，保佑遊程平安及豐收，接著散步到沙灘及海⽔間，⽤廢棄的電風扇網，上頭綁著誘餌，觀察沙灘⼩氣孔位置，置入佈好的電風扇網，等待捕捉浪花蟹，若是捉到抱卵或是新生的浪花蟹，就會放歸大海，延續自然的循環。

【舒奈沙灘⽂化故事】

來聽三個男⼈說⽂化故事，這片舒奈沙灘有⼀段淒美愛情史，原住民部落的愛情價值觀，在⽇據時代殖民前後⽂化⼤不同，⼀起到現場聆聽感受舒奈沙灘⽂化故事。

【釣沙塘鱧 】

學習阿美族⾃製釣竿，體驗阿美族童年在出海⼝釣沙塘鱧的童趣，是不是不知道沙塘鱧本⼈長什麼樣呢？到現場感受⼀下吧！

【海味午宴 】

太平洋就是阿美族最⼤的海鮮冰箱，比直產地還要新鮮，三個男⼈使⽤當季時令海味食材，料理『美式海味午宴』，嚐出阿美族的食尚好海味。

【阿⾥鳳鳳】

利⽤林投葉編織的便當盒稱作『阿⾥鳳鳳』，編織完後放入糯米、silaw（熟成醃豬⾁）及蔬食，此⽂化回溯到以前阿美族族⼈上⼭下海時，⽤阿⾥鳳鳳打包當天所需糧食，體會的原住民耆老⽂化智慧。

還玩不夠，多住⼀晚明天繼續玩嗎？

住宿-『鳳奶客棧』位於台東長濱鄉長光部落，鳳奶客棧是部落海⼈家，環境簡約舒適，⽤彩繪藝術牆帶入部落⽂化，細細品味牆上帶給你的部落故事。

露營區-『⾕泥悠露營區』位於台東長濱鄉真柄部落，⾕泥悠露營區是背⼭⾯海享受⼤⾃然的氛圍的露營區，遠離塵囂體驗⾃然的好所在。